Hello! Mam na imię Gosia

Jestem trenerem personalnym z pasją do pomagania ludziom w odnajdywaniu radości z ruchu. Moim celem jest nie tylko poprawa Twojej kondycji czy sylwetki, ale przede wszystkim sprawienie, by aktywność fizyczna stała się naturalną częścią Twojego stylu życia. Wierzę, że ruch powinien być przyjemnością, a nie obowiązkiem. Dlatego pomagam moim klientom znaleźć taką formę aktywności, która sprawi im radość i będzie dopasowana do ich stylu życia.

Jako specjalistka w prowadzeniu treningów dla kobiet w ciąży, zawsze podchodzę indywidualnie do każdej z moich klientek. Zdaję sobie sprawę, że każda ciąża jest inna, i dlatego każdy program treningowy jest dostosowany do potrzeb i możliwości przyszłej mamy. Moim celem jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale także wsparcie emocjonalne i pomoc w budowaniu pewności siebie w tym wyjątkowym okresie. Moje treningi są pełne pozytywnej energii, a ja sama staram się być wsparciem i motywacją dla moich podopiecznych. Liczy się dla mnie naturalność, szczerość i autentyczna relacja z klientami.

Czujesz, że brakuje Ci motywacji? Nie wiesz, od czego zacząć? A może chcesz znaleźć aktywność, która będzie dla Ciebie przyjemna? Dzięki mojemu holistycznemu podejściu: Ułożę dla Ciebie trening, który polubisz. Pomogę Ci wprowadzić zdrowe nawyki i zadbać o Twoje samopoczucie. Wesprę Cię mentalnie i fizycznie na drodze do Twoich celów. Nie czekaj! Zrób pierwszy krok i zacznij swoją przygodę z ruchem już dziś!